Sport im Park startet Montag im Dorfpark
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Montag 10./17.07.23
- 16:00 - 17:00 Uhr Dane for Fans - Einmal tanzen wie die Großen!
Dance for Fans begleitet dich in alle Tanzrichtungen. Ob Hiphop oder vieles mehr, es ist für alle etwas dabei. - 19:00 - 20:00 Uhr HIIT - High intensiv Intervall Training
Dieses Angebot richtet sich an alle Interessenten.
Mittwoch 12./19.07.23
- 18:15 - 19:15 Uhr Pilates
Ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und besonders auch der Körpermitte. Zusätzlich wird deine Körperwahrnehmung gefördert, Verspannungen gelöst und Stress reduziert. Bringe Dir bitte eine eigene Matte mit. - 19:15 - 20:15 Uhr Tanzfit
Einfache Schrittkombinationen, in kleinen Fitness Choreographien zusammengefügt. Richtet sich an alle Tanz- und Bewegungsbegeisterte mit und ihne Vorkenntnisse in allen Altersklassen
Donnerstag 13./20.07.23
- 19:15 - 20:15 Uhr Rückenfit
In diesem Kurs wird gezielt die Rückenmuskulatur und de Muskelbereich der Wirbelsäule für eine aufrechte Körperhaltung sowie zur Bekämpfung von Rückenschmerzen trainiert. - 20:15 -21:15 Uhr Bodyfit
Ein powervolles Ganzkörpertraining, bei dem der ganze Körper gekräftigt und definiert wird.
Die wilden Kerle gehen in Deckung
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Fantasievolle Hütten entstehen beim Bauspielplatz an der Baumberger Straße
Allgemeine Zeitung Von Leon Seyock Osterwick „Ja, bitte?“ Philipp schiebt vorsichtig die kunterbunte Fahne zur Seite und begrüßt den Besucher. „Willkommen in unserer Wilde-Kerle-Burg“, sagt er grinsend. „Es ist nur etwas rummelig hier.“ Hinter ihm – die Burg ist eigentlich eine Höhle – verstecken sich noch weitere fleißige Bauarbeiter, die in der vergangenen Woche die Höhle zum Leben erweckt haben – in der sie problemlos in Deckung gehen können. Wohlverdient beißen sie gerade in ihre Bratwurst. „Hier kann man es gut aushalten. Wir haben sogar auch Bilder an den Wänden und Nägel ins Holz geschlagen, an denen wir unsere Rucksäcke und Jacken aufhängen können“, erzählt Leo.
Danke Jörg!
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Mit einem Präsentkorb bedankte sich unser Erster Vorsitzender Dieter Wilger bei unserem scheidenden Vereinswirt Jörg Grüner für seine langjährige Unterstützung der Westfalia. Die gestrige Jubiläums-Ausschusssitzung war nun die letzte Westfalia-Sitzung, in der wir von Familie Grüner bewirtet wurden. So ganz verlässt uns Jörg als Vereinswirt allerdings noch nicht. Er hat es sich nicht nehmen lassen die Bewirtung im Festzelt bei unserer Jubiläumsparty am 20.08.23, quasi als Ausstand, zu übernehmen.
An die Startlinie, fertig, los!
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Startschuss für „Sport im Park“ fällt am Montag
Allgemeine Zeitung Von Leon Seyock Rosendahl Die eine oder andere Schweißperle rinnt an diesem Nachmittag die Stirn herunter. Auch wenn sich die Sonne hinter Wolken versteckt, ist das Wetter drückend. Geschwitzt werden soll in den kommenden Wochen aber noch aus einem ganz anderen Grund. Monique Kramer, Tanja Gloe, Christian Kröger und Alexander Bergenthal haben sich dazu schon mal in die passende Startposition begeben. Was noch fehlt, ist das Startsignal: Dieses fällt am kommenden Montag (26. 6.) – und zwar für die nächste Runde „Sport im Park“.
„Wir freuen uns, dass wir dieses etablierte Angebot auch in diesem Jahr in Rosendahl anbieten können“, sagt Alexander Bergenthal, Geschäftsführer des Kreissportbundes, der die Aktion in mehreren Kommunen im Kreis organisiert. In der Gemeinde sind die drei Sportvereine Turo Darfeld, Westfalia Osterwick und Schwarz Weiß Holtwick mit an Bord. Jeweils für zwei Wochen wird in einem der Orte getanzt, geturnt und geschwitzt, was das Zeug hält. „Dabei gilt das Motto: vorbeikommen und kostenlos mitmachen“, unterstreicht Bergenthal.
Los geht es am Montag in Darfeld. „An zwei Tagen pro Woche bieten wir ein Programm für die ganze Familie“, berichtet Tanja Gloe. Mit dabei ist zum Beispiel Kinder-Tanz, aber auch Rücken-Fitness und Pilates (Gloe: „Das lief im vergangenen Jahr super“) findet sich im Programm wieder. Nach zwei Wochen wechselt „Sport im Park“ in den Osterwicker Dorfpark. „Für uns kommt die Aktion sehr gelegen“, betont Monique Kramer. Denn die Zweifachsporthalle ist bis Mitte August wegen Bauarbeiten gesperrt (wir berichteten), „und so haben wir trotzdem die Möglichkeit, draußen Sportangebote unterbreiten zu können.“ In Osterwick kann sich jeder unter anderem bei „Dance for Fans“ oder beim Bodyshape auspowern. Nach weiteren zwei Wochen geht es in Holtwick – im Generationenpark und am Sportplatz – weiter. Neu ist „Hobby Horsing“. Durch alle Einheiten werden aus den vergangenen Jahren bekannte Übungsleiter führen.
Möglich gemacht wird „Sport im Park“ in Rosendahl durch finanzielle Unterstützung der Sparkasse. „Es ist schön, wenn wir Dinge fördern können, die für die gesamte Gemeinschaft sind“, ergänzt Christian Kröger von der Sparkasse.
Die Angebote in Osterwick
| In der dritten und vierten Ferienwoche im Dorfpark Osterwick:
- montags: 16 bis 17 Uhr „Dance for Fans"
- montags: 19 bis 20 Uhr HITT
- mittwochs: 18.15 bis 19.15 Uhr Pilates
- mittwochs: 19.15 bis 20.15 Uhr Tanzfit
- donnerstags: 19.15 bis 20.15 Uhr Rückenfit
- donnerstags 20.15 bis 21.15 Uhr Bodyshape
Aktionstage als „volle Erfolge" verbucht
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Westfalia Osterwick: Gelungener Auftakt in den Jubiläums-Sommer
Allgemeine Zeitung Von Leon Seyock OSTERWICK. Die Bilanz kann sich durchaus.sehen lassen: „60 Familien konnten wir am Sonntag bei uns in der Sporthalle begrüßen", freut sich Monique Kramer. Sie ist die Leiterin der Breitensportabteilung bei Westfalia Osterwick, die jetzt gemeinsam mit dem DRK-Kindergarten Fldus zu Bewegung eingeladen
hat.