Fit und gesund durch Sportangebote
- Details
- Geschrieben von: admin
OSTERWICK. Ab morgen bietet Westfalia Osterwick neue Kurse an.
- Mittwoch (7.9.) BOP-Gymnastik von 17.45 bis 19 Uhr in der Grundschulturnhalle, Leitung: P. Bodem. Bei Musik wird den Problemzonen zu Leibe gerückt, nebenbei fördern die Teilnehmerinnen ihre Fitness, Gesundheit, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit.
- Donnerstag (8.9.) Aqua-Fitness von 17.45 bis 19 Uhr in der Lehrschwimmhalle, Leitung: U. Hohoff. Für Frauen jeden Alters mit und ohne Bewegungseinschränkungen als Ausgleich zu den heutigen einseitigen Belastungen des Alltags und um den Spaß an der Bewegung im Wasser zu fördern. Es wird durch gezielte kräftigende, Übungen zur Musik mobilisiert und gedehnt.
- Donnerstag (8. 9.) Rückenschule Wirbelsäulengymnastik von 19 bis 20 Uhr in der Zweifachturnhalle, Leitung: J.W. Arends. Übungen zur richtigen Muskelbalance, d.h. richtige Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination. Offen für alle.
- Montag (12. 9.) BodyGym Rückenfit von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Grundschulturnhalle, Leitung F. Bodem. Der Kurs beinhaltet rückengerechte Gymnastik zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, zur Aufhebung und Ausgleichung von Dysbalancen.
- Dienstag (13. 9.) Wassergymnastik von 17.45 bis 19 Uhr in der Lehrschwimmhalle, Leitung; A. Gentes. Rückengerechte Konditionsübungen für Sie und Ihn, zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Kondition, mit und ohne Geräte. Weitere Informationen und Anmeldungen bei Agnes Gentes unter Tel. 02547/7374.
Bitterböse Abreibung
- Details
- Geschrieben von: admin
Allgemeine Zeitung -uh- Gescher/Osterwick. Das war eine bitterböse Abreibung! Nach allen Regeln der Fußball-Kunst haben die Osterwicker ihren Gegner in Halbzeit eins vorgeführt und abgewatscht. "Die Gescheraner konnten nicht oder wollten nicht. Doch das ist nicht mein Problem. Gott sei Dank", meinte Gäste-Trainer Jörg Pahlig, "wir brauchten in der zweiten Hälfte gar nicht mehr viel tun." Im Schongang verwalteten sie den Vier-Tore-Vorsprung.
Ted Herold, Coach des FSV Gescher, war geplättet. Noch lange nach dem Schlusspfiff saß er auf der Auswechselbank und suchte eine Erklärung für das desaströse Auftreten seines Personals. "Ich weiß nicht, was hier abgegangen ist", musste er eingestehen, "die Jungs standen völlig neben den Schuhe." Nichts wollte funktionieren an diesem heißen Sommertag. "Als Trainer übernehme ich die Verantwortung für diese 0:4-Niederlage", sagte er leise und sprach dann für seine Mannschaft, "wir entschuldigen uns für diese Vorstellung bei den Fans."
Trainer- Betreuerversammlung
- Details
- Geschrieben von: Dennis van Deenen
- Mannschaftsstärken der kommenden Saison
- Material und Pässe
- Planung der nächsten Trainer und Betreuerfete
- Ausblick auf die kommende Saison
- Ausbildung Trainer und Betreuer
- Sonstiges
Morgen Bezirksliga-Derby FSV gegen Westfalia
- Details
- Geschrieben von: admin