Rückenschule für Frauen und Männer
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Allgemeine Zeitung OSTERWICK. Einen neuen Kurs Rückenschule mit Wirbelsäulengymnastik bietet der Sportverein Westfalia Osterwick ab Donnerstag (14. 2.) an. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer, sich rückengerecht zu bewegen, um den Körper und vor allem die Wirbelsäule gesund zu halten. Um Rückenbeschwerden vorzubeugen, sollten Fehlhaltungen vermieden werden, teilt der Sportverein mit. Wichtig ist eine richtige Bewegung - erforderlich dafür ist die richtige Muskelbalance aus Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination. In der Wirbelsäulengymnastik werden Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen durchgeführt, die allesamt rückenfreundlich sind. Dieses Angebot unter der Leitung von Dörte Wende richtet sich an Frauen und Männer aller Altersgruppen und findet immer donnerstags von 19.15 bis 20.15 Uhr in der Zweifachsporthalle statt. Anmeldungen und weitere Informationen bei Agnes Gentes, Tel. 02547/7374.
Yavuzaslan trifft gegen Ex-Club
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Allgemeine Zeitung Osterwick/Coesfeld (fw). Das besondere Bonbon bekamen die Zuschauer in der 41. Minute verabreicht: ein Schuss von Eingin Yavuzaslan aus über 30 Metern, der im Tor einschlug. „Mein erstes Tor für die DJK Coesfeld“, staunte der Spielertrainer. Und das ausgerechnet bei seinem Ex-Club Westfalia Osterwick, wo sich die Eintrachtler im Test letztlich mit 6:2 durchsetzten. Ein deutliches Resultat, aber unzufrieden war Westfalia-Trainer Jürgen Meier dennoch nicht. Viele Ausfälle gegen einen Bezirksligisten, der in der Vorbereitung schon einige Woche weiter ist – „dafür haben wir ein munteres Spiel abgeliefert. Für das erste Mal auf dem Platz war alles im grünen Bereich.“ Und der A-Liga-Spitzenreiter ging sogar in Führung, als Jan Kröger von einem Torwartfehler profitierte. Marius Borgert und Philip Luca Schink drehten die Partie zum 1:2, Leon Eggemann gelang der 2:2-Ausgleich. „Da hat sich der Egge gut durchgespielt“, lobte Yavuzaslan seinen ehemaligen Schützling. Der Distanzschuss von Yavuzaslan selbst und ein Eigentor von Tobias Schönnebeck bescherten das 2:4 zur Pause. Nach dem Seitenwechsel schraubte Marius Borgert das Ergebnis mit einem Doppelpack auf 2:6. „Wir sind gegen ein Bollwerk geduldig geblieben und haben die Lücken gefunden“, bilanzierte der DJK-Spielertrainer, der sich sehr über das Wiedersehen mit seiner alten Mannschaft gefreut hat. „Das Pass- und Kombinationsspiel war okay, aber wir haben sicherlich noch Luft nach oben.“
| Westfalia Osterwick – DJK Coesfeld-VBRS 2:6; Tore: 1:0 Jan Kröger (4.), 1:1 Marius Borgert (19.), 1:2 Philip Luca Schink (22.), 2:2 Leon Eggemann (26.), 2:3 Engin Yavuzaslan (41.), 2:4 Tobias Schönnebeck (45., ET), 2:5 und 2:6 Marius Borgert (48., 67.)
Vorbereitungsplan Damen
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Max Kerkeling stellt nun auch den Vorbereitungsplan der Damenmannschaft zur Verfügung:
Vorbereitungsplan der Ersten und Zweiten zur Rückrunde 2019
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Thomas Schräder hat den Vorbereitungsplan der Ersten und Zweiten Mannschaft geschickt.
Änderungen sind gerade bei diesen Witterungsverhältnissen immer möglich.
Mehr Geld für Ferienfreizeiten
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- Geschrieben von: Ingo Röschenkemper
Allgemeine Zeitung OSTERWICK (mr). Der Zuschuss der Gemeinde für die Ferienfreizeitmaßnahme des Sportvereins Westfalia Osterwick für Kinder und Jugendliche wird von derzeit zwei Euro pro Tag und Teilnehmer auf 3,50 Euro pro Tag erhöht. Darauf verständigte sich der Sport-, Kultur-, Familien- und Sozialausschuss. Gerburg Paschert, für die Ferienfreizeiten für Kinder/ Jugendliche im Alter von 9 bis 15 Jahren verantwortlich, hatte einen entsprechenden Antrag gestellt. In der Begründung heißt es, dass die Unterkunfts- und Buskosten stetig gestiegen sind. 500 Teilnehmer haben in 2018 von der Förderung profitiert. Die Fördersumme betrug 8688 Euro. In 2019 entstehen Mehrkosten von 6500 Euro.
