Westfalia hat neues Angebot
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Allgemeine Zeitung Osterwick. Westfalia Osterwick hat ein neues Kurs-Angebot:
Body-Gymnastik. Dabei handelt es sich um rückengerechte Gymnastik über
acht Abende. Body-Gymnastik trägt zur Verbesserung der körperlichen
Leistungsfähigkeit bei. Das spezielle Krafttraining dient dazu, um
gezielt Dysbalancen – also Regel- und Steuermechanismen der Muskulatur
– aufzuheben und wieder auszugleichen. Außerdem werden Ausdauer und
Dehnung trainiert. Der Kurs ist für Damen und Herren und startet ab
Montag (20. 4.) in der Zweifachsporthalle Osterwick um 19 Uhr. Die
Kursleitung hat Petra Bodem. Anmeldung gibt es bis zum Dienstag (14.
4.) bei Agnes Gentes 02547/7374.
