Premiere des gemeinsamen Aktionstages von Altenheim und Westfalia Osterwick gelungen
Allgemeine Zeitung von Tom-D. Rademacher OSTERWICK. Rund ging es im wahrsten Sinne des Wortes für die Besucher des Aktionstages „Sport und Bewegung für Senioren" am Stift zu den Heiligen Fabian und Sebastian in Osterwick: Um sowohl geistig als auch körperlich fit zu bleiben, konnten alle Interessierten am Rollator-Parcours teilnehmen, der neben zahlreichen weiteren Programmpunkten zum Höhepunkt zählte.
Hier stellte sich die Aufgabe, mit dem Rollator im Slalom zu fahren, Treppen und Rampen zu überwinden sowie auch rückwärts sein Geschick zu beweisen. Wer die Strecke erfolgreich absolvierte, der freute sich über eine tolle Urkunde.
„Nach der Begrüßung durch den stellvertretenden Bürgermeister Hubertus Söller und unser Team startete das Programm mit den Betreuern von Westfalia Osterwick in die Gymnastikübungen zusammen mit den Senioren. Für die Bewohner und alle Gäste haben dann auch nochmal die Zumba-Kids ihr Repertoire präsentiert", berichtete Pflegedienstleiter Michael Tiltmann vom bunten Angebot, das in Kooperation mit dem Sportverein Westfalia Osterwick präsentiert wurde.
Daneben wurden Bewegungsspiele für Ältere, wie beispielsweise Tischkegeln oder Luftballon-Tennis, sowie ein kognitiver Parcours angeboten, die fit hielten und vor allem Spaß in den Alltag der Bewohner bringen würden.
„Ziel des Tages ist es, verschiedene Möglichkeiten zu bieten, ältere Menschen geistig und körperlich in Bewegung zu halten. Es wäre super, wenn wir dieses Konzept kreisweit etablieren können. Und da dient Rosendahl als eine Pilotkommune, in der das Programm von ,Bewegt älter werden' durchgeführt wird", erklärte Alexander Bergenthal vom Kreissportbund Coesfeld.
Die Organisation hat die Aktion mit 500 Eure unterstützt und bereits Interessenten für das vom Landessportverband initiierte Programm gefunden. Weitere Unterstützung kam von den Osterwicker Kindergärten Fidus (DRK) und Ss. Fabian und Sebastian in Form von Spiel- sowie Gymnastikgeräten.
Annette Zumdick, Trainerin für die sogenannten Kinaesthetics, bot Workshops und kleine Einblicke in die Welt der Wahrnehmung der eigenen Bewegungsmuster an und erklärte allen Interessierten, wie pflegebedürftige Menschen in ihren Bewegungen „abgeholt" werden könnten und so effektiver, angenehmer und mit mehr Eigenständigkeit im Gegensatz zu konventionellen Pflegemethoden betreut werden könnten.
„Mit diesen Workshops soll die Lebensqualität der Bewohner deutlich verbessert werden, indem diese bei ihren eigenen Bewegungen unterstützt und gefördert werden und nicht wie leblose Baumstämme auf dem Krankenbett behandelt und gewendet werden", erzählte Zumdick. Der Schlüssel liege darin, dabei zu unterstützen, was noch für den Bewohner selbst machbar sei.
Dazu biete sie Fortbildungen in Form einer „Fahrschule" auch für Angehörige zu Hause an und schule Mitarbeiter von Krankenhäusern.
Weitere Informationen finden sich im Internet unter www.wir-pflegen-zuhause.de; telefonisch ist Annette Zumdick für Fragen rund um das Thema Kinaesthetics unter Tel. 0176/ 30507935 zu erreichen.
