Step-Aerobic bei Westfalia

Allgemeine Zeitung OSTERWICK. Einen neuen Kurs Step-Aerobic bietet der Sportverein Westfalia Osterwick ab der nächsten Woche immer donnerstags (zehn Abende) an. Die Teilnehmer erwartet eine gelenkschonende Gymnastik, Ausdauertraining, Kräftigung der Oberschenkel, Bauch und Po. Als Entspannung erfolgt ein Ausgleich durch Stretching, da jeder Muskel gedehnt wird. Es wird keine Erfahrung vorausgesetzt. Beginn ist am Donnerstag (10. 9.) um 20.15 Uhr in der Zweifachsporthalle Osterwick unter der Leitung von Aerobic-Trainerin Dörte Wende. Anmeldungen sind bei Agnes Gentes, Tel. 02547/7374, ab dem kommenden Montag ( 7. 9.) um 10 Uhr möglich.