Schnupperkurs Nordic Walking

Osterwick. Der Sportverein Westfalia Osterwick bietet einen Schnupperkurs „Nordic Walking“ an. Der Kurs umfasst acht Termine immer am Montagvormittag bis zum Beginn der Sommerferien und richtet sich an Mitglieder und Nichtmitglieder; insbesondere auch an Neueinsteiger. Beginn ist am Montag (27. 5.) um 8.30 Uhr, Treffpunkt ist der Parkplatz der Zweifachsporthalle. Walking-Stöcke und bequemes Schuhwerk sind mitzubringen. Nach einem leichten Aufwärmtraining und Einweisung in die Lauftechnik startet die Gruppe in gemäßigtem Tempo zu einer rund einstündigen Tour. Zum Abschluss werden noch einige Dehnübungen durchgeführt. Interessenten können sich bei Alexandra Fehmer, Tel. 02547/939843, melden.