Pilates | Tanzfit
Mittwoch, 19. Juli 2023, 18:15 Uhr - 20:15 Uhr
Sport im Park
- 18:15 - 19:15 Uhr Pilates
Ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und besonders auch der Körpermitte. Zusätzlich wird deine Körperwahrnehmung gefördert, Verspannungen gelöst und Stress reduziert. Bringe Dir bitte eine eigene Matte mit. - 19:15 - 20:15 Uhr Tanzfit
Einfache Schrittkombinationen, in kleinen Fitness Choreographien zusammengefügt. Richtet sich an alle Tanz- und Bewegungsbegeisterte mit und ihne Vorkenntnisse in allen Altersklassen
Ort Dorfpark
Lengers Kämpchen
Rosendahl
NRW
48720
Deutschland
Lengers Kämpchen
Rosendahl
NRW
48720
Deutschland
