Westfalia bietet Hatha-Yoga

Allgemeine Zeitung OSTERWICK. Einen neuen Kurs Hatha-Yoga für Damen und Herren startet der Sportverein Westfalia Osterwick am kommenden Mittwoch (7. 1.). Die Teilnehmer treffen sich jeweils mittwochs von 17.45 bis 19.15 Uhr im Kindergarten Ss. Fabian und Sebastian am Lengers Kämpchen. Unter der Leitung von Yogalehrer M. Adolf ist es Ziel, das eigene Körpergefühl zu verbessern und die körperliche Widerstandskraft zu erhöhen. Die Muskulatur wird gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Es werden Hilfsmittel wie Decken, Seile oder Stühle eingesetzt, um auf unterschiedliche Voraussetzungen einzugehen. Anmeldungen und Infos bei Agnes Gentes, Tel. 02547/7374.